segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Cidades high tech

A tecnologia para melhorar a vida nas metrópoles vai gerar US$ 40 bilhões em negócios nos próximos quatro anos. E desde já o Brasil está no radar dos projetos.

Por Rodrigo CAETANO


Na década passada, mais de dois milhões de brasileiros deixaram o campo para viver nos grandes centros urbanos, de acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Essa massa de trabalhadores em busca de oportunidades — e com o sonho de aproveitar os confortos proporcionados pela infraestrutura das metrópoles — está transformando o Brasil em um país cada vez mais urbano. Quase 85% da população nacional, o que corresponde a mais de 160 milhões de pessoas, atualmente vive nas cidades. Ao mesmo tempo, e na mesma proporção, crescem os problemas que assolam os moradores dos grandes conglomerados urbanos, como o trânsito caótico, a poluição, a violência e a falta de capacidade dos governos em prover serviços básicos.

É nesse contexto que o Brasil se prepara para sediar a Copa do Mundo de 2014 e a Olimpíada de 2016. A julgar pelos problemas enumerados acima, não será fácil arrumar a casa para receber os turistas que chegarão para os dois eventos. Mas há uma maneira de tornar esse desafio menos tortuoso. E ela passa pelo uso da tecnologia, o que abrirá grandes oportunidades de negócios em 2012. Algumas capitais brasileiras, como São Paulo, Rio de Janeiro e Recife, já estão investindo em um conceito chamado de cidades inteligentes. A ideia é que, por meio de softwares e produtos de medição, os gestores municipais tenham total controle sobre os equipamentos urbanos, as vias, a infraestrutura de abastecimento e até sobre o uso do solo. Assim, será possível monitorar o dia a dia dos municípios e também planejar o seu desenvolvimento.


“Por meio da tecnologia, uma cidade inteira é transportada para dentro do computador”, afirma Acir Marteleto, diretor-geral para o Brasil da Autodesk, empresa americana de soft-wares de desenhos. Para entender o que é uma cidade inteligente, o ponto de partida é conhecer os dois pilares que sustentam o conceito. O primeiro diz respeito às ferramentas de monitoramento, que fornecem, em tempo real, um retrato fiel do que acontece numa determinada região. Um exemplo disso são as câmeras que acompanham o trânsito e os sistemas que identificam problemas nas redes de energia elétrica. O segundo pilar é a infraestrutura. Em uma região com esse tipo de tecnologia, todas as construções são pensadas de forma integrada, a fim de reduzir ao máximo os impactos ambientais e trazer o maior conforto possível.

Uma pesquisa feita pela consultoria americana ABI Research mostra que, em 2010, o investimento mundial em tecnologias para cidades inteligentes ultrapassou US$ 8 bilhões. Até 2016 esse mercado deve movimentar US$ 40 bilhões. Atualmente, segundo a consultoria, existem no mundo 108 projetos desse tipo, dois deles no Brasil: um no Recife e outro no Rio de Janeiro. A metrópole carioca firmou, em 2010, um convênio com a IBM para a criação de um núcleo de gerenciamento de informações. Nele, a prefeitura da cidade terá à disposição informações integradas de órgãos municipais e concessionárias de serviços públicos. Com isso, poderá montar um sistema de alerta sobre riscos naturais e acidentes. Em Pernambuco, o projeto compreende a área no entorno da Arena Pernambuco, estádio que será um dos palcos da Copa de 2014.

O objetivo é ter um bairro sustentável energeticamente e que conte com recursos de governo eletrônico. O projeto tem como parceira a Nec, empresa japonesa de telecomunicações. Apesar de não ter nenhum programa estruturado, São Paulo possui algumas iniciativas nessa área. A concessionária de energia elétrica Eletropaulo está investindo R$ 4 milhões em um projeto-piloto para utilizar em parte de suas linhas de energia uma tecnologia chamada smart grid, ou rede inteligente. Esse tipo de serviço transforma as linhas de energia elétrica em uma espécie de rede de dados. Segundo Luis Cesar Verdi, presidente da empresa de software SAP, no Brasil, essa é uma área em que as companhias energéticas mais investem. “Temos recebido diversas consultas de concessionárias interessadas no smart grid”, afirma. A tecnologia, porém, é apenas um dos pontos que podem tornar uma cidade mais inteligente. A capital paulista também aposta em sistema de mapeamento de solo.

No Exterior, um dos projetos mais badalados é o do município coreano de Songdo, que está sendo construído do zero. Songdo foi planejado para ser um centro internacional de negócios e vai receber investimentos de US$ 35 bilhões. Tudo na cidade é pensado de maneira integrada. A meta é que a emissão de carbono seja 15% menor em relação a outras regiões urbanas. Além de gerarem desconforto e prejudicarem o meio ambiente, as infraestruturas não inteligentes desperdiçam rios de dinheiro. Uma pesquisa da consultoria americana McKinsey & Co. estima que, transformando os atuais edifícios dos Estados Unidos em estruturas inteligentes, seria possível economizar em uma década US$ 640 bilhões, o equivalente ao orçamento de defesa dos Estados Unidos. Não é pouca coisa, assim como também são alentadoras as perspectivas de lucros com novos projetos no setor.

"Profecia de 2012 será sobre crise de consciência" - Fernando Malkún

O tempo de Fernando Malkún é dividido entre a investigação e conferências. Recentemente, fez palestras em Bogotá, e no próximo mês será ao sul do continente.

O especialista em cultura maia explica o que esta civilização descreveu para o próximo ano.

Há quinze anos atrás, Fernando Malkún, barranquillero ( natural de Barranquilla, uma cidade da Colômbia) de origem libanesa, deixou a arquitetura que tinha estudado na Universidade de los Andes, e a qual havia se dedicado por quase uma década, para responder às perguntas que se atravessaram em sua vida.

Durante esse tempo, ele se encontrou com a cultura Maia e dedicou-se completamente ao seu estudo. Hoje é um especialista no tema, com reconhecimento internacional e continua viajando pelo mundo explicando a mensagem que esta civilização deixou para os seres humanos.

Os maias disseram que o mundo iria acabar em 2012?


Estão gerando um pânico coletivo absurdo aduzindo que eles tinham anunciado que o mundo iria acabar em dezembro de 2012. Não é verdade. Os Maias nunca usaram a palavra fim. Anunciaram um momento de mudança, de grande aumento de energia do planeta, o que causaria "eventos de destino", isto é, definitivos, nas pessoas. O problema é que o nível de consciencia da maioria das pessoas atinge apenas o fim do mundo e não a transformação de consciencia.

Quando isso vai acontecer?

Não vai acontecer, está acontecendo. As pessoas não estão juntando todas as peças do quebra-cabeças para perceber isso. Acreditam apenas que estes eventos atuais são causados por um conjunto de "coincidencias" evolutivas. Mas estamos em uma onda de mudanças como nunca antes.

O que se percebe, segundo o que é dito pelos Maias?

A profecia anunciou que o planeta aumentaria a sua freqüência vibracional, o que é um fato: esta freqüência, que se mede com a ressonância Schumann, passou de 8 a 13 ciclos. Todos os planetas do sistema solar estão mudando. De 1992 até hoje, os pólos de Marte desapareceram 60 por cento e Vênus tem quase o dobro de luminescência. Passamos 300 anos registrando o Sol e as tempestades solares maiores têm ocorrido nos últimos seis meses. Houve um aumento de terremotos de 425 por cento. Tudo está acelerado dos pontos de vista geofísico e solar. Nosso cérebro, que irradia suas próprias ondas, é afetado por essa maior irradiação do sol. Essa carga eletromagnética é o motivo por que sentimos o tempo mais rápido. Não é o tempo físico, mas o tempo de percepção emocional.

Tudo isso , os Maias deixaram de escrito, assim específico?

Não a esse ponto. Eles disseram que o sol iria mudar as condições do planeta e criar "eventos de destino ". O sol bateu todos os recordes este ano. Os Terremotos aumentaram 425 por cento. A mudança de temperatura é muito intensa: de 92 para cá aumentou quase um grau, o mesmo que subiu nos últimos 100 anos anteriores. Antes, havia 600 ou 700 tormentas elétricas simultâneas, hoje há duas mil. Antes se registravam 80 raios por segundo, agora caem entre 180 e 220.

Como eles sabiam que isso ia acontecer?

Eles tinham uma tecnologia extraordinária. Em suas pirâmides havia altares de onde eles estudaram o movimento do sol no horizonte. Produziam gráficos com os quais sabiam quando haveria as manchas solares, quando aconteceriam tempestades elétricas. Foi um conhecimento que receberam dos egípcios, que, por sua vez, o receberam dos sacerdotes sobreviventes da Atlântida, civilização destruída 13.000 anos atrás. Os Maias aperfeiçoaram o conhecimentos e foram os criadores dos calendários mais precisos. Um deles, chamado "Conta larga" termina em 21 de dezembro de 2012, e marca o ponto do centro exato do período de 26.000 anos. Eles sabiam que essas mudanças estavam vindo e o que eles fizeram foi dar essa informação para o homem de 2012.

www.eltiempo.com/gente/ARTICULO-WEB-NEW_NOTA_INTERIOR-10532169.html

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Drenagem linfática: o que é, como funciona e quando é indicada?

Qualquer pessoa que já procurou alguma clínica de estética sabe que a drenagem linfática faz parte de qualquer pacote de tratamento, independente das queixas das pacientes.

A drenagem linfática ajuda a eliminar o excesso de água no organismo sem dor.

Em primeiro lugar é importante saber o que é o sistema linfático.Além de um sistema de vasos sanguíneos o nosso corpo possui um sistema de vasos linfáticos. Como funciona isso? É assim: uma parte do plasma (a parte líquida do sangue) que chega nos capilares (os vasos sangüíneos mais finos) transborda entre as células dos órgãos, músculos e outros tecidos. Esse líquido é chamado líquido intersticial. Junta-se a ele as toxinas liberadas pelas células e se forma a linfa, que vai então ser absorvida nos vasos linfáticos. Da mesma forma que as veias, os vasos linfáticos vão ficando cada vez mais grossos, até desembocarem na veia cava e entrarem no coração, voltando assim à circulação sanguínea. Do coração, o sangue vai para todos os órgãos inclusive os rins, onde é filtrado e formada a urina, que será eliminada. Também viajam pelos vasos linfáticos, além das toxinas, os microorganismos que causam doenças, como vírus e bactérias.

Por esse motivo a natureza colocou no sistema linfático uma espécie de blitz: os linfonodos. Nessas blitz ficam concentradas as células de defesa do organismo, que param e combatem os agentes que causam doenças ou mesmo células cancerígenas nocivas ao organismo.

Entendido o que é linfa e sistema linfático é fácil compreender o que pode dar errado: o líquido se acumular causando inchaço. Ele pode se acumular por diversos motivos por exemplo a quantidade de sangue pode aumentar (como ocorre na gravidez) e mais líquido transbordar para os tecidos, ou pode haver uma maior produção de líquido local o que ocorre nos inchaços causados por inflamação.

O que a drenagem linfática faz então? Como o próprio nome diz, ela drena esse líquido que está acumulado entre as células para os vasos linfáticos e deles até o coração. Só isso. E é bastante.

Com isso fica claro que a drenagem linfática (técnica manual criada pelo biólogo dinamarquês Emil Vodder e sua esposa Estrid Vodder em 1936) é indicada para os casos onde há retenção de água no corpo.

Os artigos científicos que comprovam a sua eficiência falam do uso da técnica em linfedema (que é o inchaço causado pelo excesso de linfa) e em processos inflamatórios pós-cirúrgicos (depois de uma cirurgia é normal acumular líquido nos tecidos lesados, já que o corpo entende a cirurgia como uma agressão e manda os seus soldadinhos de defesa para o local). Também ajuda quando o próprio sistema linfático está comprometido em seu funcionamento. Se a circulação da linfa estiver prejudicada por algum motivo, ela se acumulará, causando o inchaço e impedindo a limpeza adequada do organismo.

Então uma primeira coisa pode ficar bem clara: a drenagem não emagrece. Isso quer dizer que não se perde gordura através da massagem. Mas se as medidas mais cheinhas são causadas por acúmulo de água, aí sim pode haver uma redução das medidas.

Já se o problema for celulite (que é uma inflamação do espaço ao redor das células adiposas que não diz respeito a aumento de gordura, embora esteja muito relacionada à obesidade) a drenagem linfática funciona mais como uma técnica preventiva já que ela evita que esse excesso de água cause uma inflamação no tecido gorduroso, mas ela, sozinha, não acaba com a celulite.

A drenagem linfática é indicada para diminuir a retenção de líquido na gestação, mas é preciso buscar um profissional bem formado especializado em trabalhar com grávidas.

A drenagem linfática costuma ser muito indicada na gestação. Ela é considerada o melhor tratamento estético para grávidas já que a retenção de líquido aumenta muito nessa fase da vida da mulher, isso porque para dar conta do feto o volume sanguíneo da mãe aumenta entre 30% a 50% facilitando que uma parcela maior transborde nos capilares e vire inchaço.

Mas é preciso muito cuidado. A drenagem linfática se aplicada de forma errada durante a gestação pode desencadear contrações uterinas e levar a trabalho de parto prematuro. Por isso é sempre bom procurar um fisioterapeuta.

Aliás, esse é o principal problema da drenagem linfática: ela pode ser encontrada em qualquer lugar por qualquer preço. Então desconfie dos preços muito baratos e procure (mesmo nos caros) saber como foi formação da pessoa que irá realizar a massagem (lembre-se, a maioria das pessoas nem sabe o que significa linfa…).

Se mal aplicada a drenagem linfática pode causar danos aos vasos linfáticos. Se eles rompem, mais líquido é extravasado e o problema piora.

Então a segunda informação importante é essa: drenagem linfática não dói. O profissional faz pressões leves em todo o corpo para drenar esse líquido. Tem gente que acha que por isso não foi bem feita, mas é o contrário. Se você sair com manchas roxas depois de uma sessão de drenagem linfática alguma coisa está errada.

Além de bem aplicada é importante estar alerta para as contra indicações. A primeira são infecções. Lembra que no meio dos vasos linfáticos existem as blitz do sistema de defesa, os linfonodos? Então se uma pessoa está com uma infecção e recebe uma drenagem linfática essa infecção que estava localizada pode se espalhar pelo organismo, piorando o estado geral do paciente. Se a pessoa tem suspeita de tumor, fica óbvio que não vale a pena sair espalhando células cancerígenas pelo corpo, certo?

Se você nunca fez uma DRENAGEM LINFÁTICA, marque uma avaliação em uma clínica séria e experimente as maravilhas dessa técnica em sua vida.

Mileny Almeida - Fisioterapeuta da Fisio Dermatus
Rua José de Holanda, 472 sala 05 - Torre
Empresarial Center
Fone: (81) 3055.0558

Ampliação do Simples Nacional é sancionada

A presidente Dilma Rousseff sancionou a ampliação do Simples Nacional em 50%, beneficiando até 30 mil empresas que foram excluídas do Simples e permitindo que novas empresas se formalizem.

A partir deste mês janeiro, as micro e pequenas empresas correrão menos risco de perder a tributação simplificada se ampliarem as suas atividades. No início de novembro deste ano, a presidente Dilma Rousseff sancionou a ampliação do Simples Nacional (ou Supersimples) em 50%. Com isso, as empresas enquadradas atualmente no regime poderão ampliar seus faturamentos, até 30 mil empresas que foram excluídas do Simples serão beneficiadas e novas empresas poderão se formalizar.

Com a nova lei, o limite de enquadramento no regime simplificado de tributação subirá de R$ 240 mil para R$ 360 mil para as microempresas e de R$ 2,4 milhões para R$ 3,6 milhões para as pequenas empresas. Esses são os valores máximos que as empresas poderão faturar anualmente para permanecer no programa. O teto para os empreendedores individuais passou de R$ 36 mil para R$ 60 mil por ano. Esses empreendedores são profissionais autônomos que contribuem para a Previdência Social e podem empregar até um funcionário. As 20 faixas de cobrança, definidas de acordo com o tamanho e o ramo da empresa, foram atualizadas, mas as alíquotas foram mantidas.

Os empreendedores individuais também são beneficiados com a redução da burocracia. A partir deste mês, eles poderão alterar e fechar o negócio pela internet a qualquer momento, no Portal do Empreendedor (www.portaldoempreendedor.gov.br). Também por meio da página, eles preencherão uma declaração única, em que comprovarão o cumprimento das obrigações fiscais e tributárias e poderão imprimir o boleto de pagamento.

A autorização do parcelamento das dívidas tributárias em até 60 meses (15 anos) para as empresas do Simples é outra novidade da nova lei. A medida beneficiará até 500 mil empresas que devem aos governos federal, estaduais e municipais e seriam excluídas do regime tributário em janeiro. A lei também duplica para R$ 7,2 milhões o limite de faturamento anual para as empresas exportadoras. Nesse caso, as vendas ao mercado externo poderão chegar ao mesmo valor do mercado interno.

O Simples Nacional é um regime diferenciado de tributação, aplicado a micro e pequenas empresas, no qual todos os tributos são pagos com uma alíquota única. Considera-se Microempresa, para efeito do Simples, o empresário, a pessoa jurídica, ou a ela equiparada, que embolse uma receita bruta anual igual ou inferior a R$ 240.000. Para o Supersimples, é considerada Pequena Empresa o empresário, a pessoa jurídica, ou a ela equiparada, com receita bruta anual superior a R$ 240.000 e igual ou inferior a R$ 2.400.000.

Criado em 2007, o Simples Nacional ou Super Simples reúne, em um pagamento único, seis tributos federais: Imposto de Renda da Pessoa Jurídica (IRPJ), Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI), PIS/Pasep, Contribuição para o Financiamento da Seguridade Social (Cofins), Contribuição Social sobre o Lucro Líquido (CSLL) e contribuição patronal para o INSS. O recolhimento simplificado também abrange o Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS), cobrado pelos estados e o Distrito Federal, e o Imposto Sobre Serviços (ISS), de responsabilidade dos municípios. Atualmente, 5,6 milhões de empresas e 1,7 milhão de empreendedores individuais fazem parte desse regime.

Arruda Cabral Advocacia e Consultoria
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